몸에 좋은 당근사과주스와 생강홍차



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생강의 효능

 

1. 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높여준다.

2. 혈관을 확장시켜 혈압을 내린다.

3. 혈전을 녹인다.

4. 뇌 혈류를 좋게 하여 우울한 기분을 없앤다.

5. 내이의 혈류를 좋게 하여 어지러움귀울림을 방지한다.

6. 소화를 촉진한다.

7. 식중독균을 없앤다.

8. 해열 진통거담 작용이 있다.

 

그래서 아이들 기침 가래가 있으면 생각차 주면 좋다고 해요.

문제는 아이들이 잘 안먹을 수도 있다는~~~ ㅎㅎ.

올해는 생강차를 좀 많이~ 담궈보려고요^^

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